2014年6月25日 星期三

朱府千歲養生食療建議


  紅龍果味甘、微酸,富含鏻、鐵、鎂、蛋白質、維他命B2

、B3、C。入胃經、大小腸經。

1.紅龍果肉(四兩)、麥芽(鮮品一兩),打汁。

  含低糖、低熱能(每100公克不超過300大卡),

  糖尿病、高熱患者皆飲用。可降膽固醇、消脂肪、降血壓、

  有助益,是一般蔬果類適合大眾使用。

  胃熱者可用;寒者少用(除非飯後用);胃寒、瀉痢者忌用

2.紅龍果之花曬乾加山楂各一兩(一人份),燉煮當茶飲,

  味甘帶苦、性涼,可美膚、潤腸、減輕肥胖症,可降心血、

  去胃火、腸火。

3.紅龍果之莖,味苦帶酸,針對高痛風、高尿酸者有療效。

  莖(去刺五兩)剁碎加蜜、加冷開水一起打汁,現做現喝,

  日服兩次。

4.仙人果(去八卦刺)打汁,可降壓、消暑、清涼、降脂肪。

         甲午年五月廿六日 朱府千歲

*圖片取擷於網路*

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