人生的旅程，十之八九的情緒不穩定是因為對自己認識不夠，
對自己感到沒有安全感，不自主的難以掌控情緒。
若因此而鑄下錯誤會後悔不及。
一定要做好情緒掌控，這是日常生活中要注意的，
在待人處世方面相當重要。
甲午年二月十四日 吳府千歲
１。白玉苦瓜（四兩）、甘蔗汁（五百ＣＣ），可加蘋果（二兩）打汁。
可清腸火、腹內火。
２。白玉苦瓜（四兩）、鳳梨（四兩）、蘋果（二兩）打汁。
苦瓜為瓜類中維生素Ｂ1最多，可去肺火、腸火、去喉炎、治咳嗽。
鳳梨為水果中酵素最強，切開日照10~15分鐘後打汁，可平衡免疫系統、預防便秘、
消除疲勞、好吸收。
人應該注意日常生活中之禮儀、謙恭、有禮，它可使人人生旅途平坦無礙。
先以自律為主。
甲午年二月十二日 吳府千歲
馬鈴薯（大１顆；小２顆，約３～５兩）、蘋果半顆，可加鳳梨汁或是白糖（糖尿患者不適用），
用煮過冷開水打汁。
針對噁心、消化性潰瘍、胃痛、胃潰瘍有療效。
可消脂、預防動脈硬化、幫助腸胃蠕動助消化、預防便秘。
【家】甜蜜、溫馨是家，悲涼、痛苦也是家，家永遠脫離不了關係。
朋友傷你的心，可以選擇離開，家人傷了你的心，不可能選擇離開。
家人不能給你快樂，你要給他們快樂，也要自己找快樂。含辛茹苦為了家；任勞任怨也為了家，
不管〝大家〞、〝小家〞都是甜蜜溫暖的家。
甲午年二月初十日 吳府千歲
１。絲瓜去皮、芹菜（含葉片），各四兩（一次一人份）
可清肺熱、肺炎、治喉痛、熱咳、腸炎、預防便秘，針對高血壓患者適用。
２。蘋果（三兩）、福肉（龍眼乾二兩）、老薑片３～５片、花椰菜（四兩）打汁，
可清肺熱，針對低血壓患者適用。
美麗的事物與風景來自於平常心與心平氣和的心態。
甲午年二月初五日 吳府千歲
凡事都有開始，勇於開始才能找出成功的路，不可讓自己設限，才不會受限制。
積極的人會在憂患中找出機會；消極的人會在機會中看出憂患，積極的人控制環境，
消極的人會被環境所控制，再來就看個人的智慧把關。
笑聲是調節憂悶的音樂。有笑聲、有微笑，自然能解除煩惱與憂愁。就是有歡樂的地方。
甲午年二月初三日 吳府千歲
老長壽，老長壽，不可每天結憂愁，保持開朗才能樂悠悠。
命裡有時終是有，命裡無時莫強求；君子愛財取之有道。有錢不是萬萬能，無錢卻是萬萬不能，
身體健康才是真財富。
天賦之手要能舉起智慧利釜，才能剖開成功之路，
若要生存，要把握機會，認真打拼。
甲午年正月廿九 福德正神
人生就像舞台的幕簾，隨時可以拉開，關鍵在於你是否肯表演或避開，
或只是在觀看。
甲午年正月廿九日 朱府千歲
