吳府千歲食療建議

１。萵苣、蘋果、鳳梨各四兩，加開水打成汁之後，再加半顆檸檬汁。（可加蜜，有糖尿者不宜）一人份一天量。

　　可安定神經，控制情緒，可消除神經焦躁，對失眠症相當有療效與改善。

２。青蛙、雞腳凍、鱉甲（上下殼）、魚大骨，以上食材皆可分別加青耆、蒜頭、歸尾燉煮。

　　可增加膠質 ，可幫助受損骨頭之恢復。

　　　　　　　　　　　　　　　





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　甲午年正月廿七日　吳府千歲

吳府千歲聖示

　　信念來自個人的價值觀，價值觀是來自於從小父母、家庭、學校師長的教育，

以及社會上有緣人群所灌輸的對與錯的認知。

　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　甲午年正月廿七日　吳府千歲

吳府千歲食療建議

　　綠豆一碗、甘草４~５片，用水燉煮約半小時，飲湯汁。

功能：清血，解毒，增加免疫力，促進新陳代謝，保持眼淚腺暢通，

減少眼睛分泌物，也能消筋炎，預防動脈硬化。

＊煮熟後之綠豆亦可再燉煮粥食用。

吳府千歲聖示

　　把責任當作機會，刻苦耐勞、盡心盡力去完成，

等於掌握每一次機會。

　　　　　　　　　　　　　　　　　
  



　　　　　　　　　　　　　　　　甲午年正月廿五日　吳府千歲
　　　　　　　　　　　　　　

朱府千歲食療建議

１。芹菜（含葉片）、水梨打汁，可理氣、去痰喘、降血壓、消暑氣。

２。芹菜（含葉片）、冬瓜打汁，可理聲帶、顧喉嚨、清宿便。　加高麗菜可顧胃。

３。淮山（５錢）、蓮子（５錢）、銀耳（３錢）、糙米（２兩），甜鹹皆可。

　　（一人份適合兒童、病後老人）

　　主：開脾、健胃、利濕、增強抗體、增強免疫力。（常人可加適量）

４。蓮子燉豬肚，可開脾、利濕。

５。腸胃型感冒、痢疾可用柿餅1/4塊（柿粉要洗掉）、當歸少許（太多會苦）、鹽少許、加一碗水燉煮。

　　適合週歲前後，再小的嬰兒可喝湯，成人可加量。

６。山藥（１~２兩、南瓜（１~２兩）切丁，加枸杞少量，蒸熟２５~３０分鐘，可增強免疫力，促進新陳代謝。

　　一人份適合小兒與病中、病後，老少皆宜。

　　可補中益氣、促進食慾，開脾、健胃。可當點心、正餐，常人可加適合量。

朱府千歲聖示

　　真摯的友誼，就像健康的身體，不等到失去不會覺得它的可貴。

在運籌帷幄之時，要謙恭、禮讓，要膽小一些，並要注意是否有不良的後果。

需要認真打拼時，要把握機會，否則會失去原來難得的契機。

　　　　　　　　　　　　　　





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

甲午年正月廿二日　朱府千歲

吳府千歲聖示

　　人生難免有變化，但是要懂得在變化中找出教化。對於未來才有奮鬥的目標，

希望不可過大，才不至於造成過度失望。

　　只要找出興趣，投入熱情，認真去做，就有成功的一天。奮鬥可能成功，也可能失敗，但不能失志。

有時可能會甜，也可能會苦，但不可以無味。

　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　　　　　　　　　　

甲午年正月十八日　吳府千歲

福德正神食療建議

１　冬季含痰冷咳：薑母加甘蔗汁或是薑母加桔汁，合煮適量，不可過辣。

　　　　　　熱咳：水梨加芹菜汁，可養肺、消肺火。

　　　　　　　　　白蘿蔔切細絲加麥芽糖，亦可治咳。

２　皮膚乾燥者，可用老絲瓜加薑母、黑糖，有排毒、淨化血液效果。

３　高麗菜２兩、萵苣２～３兩、紅羅蔔１兩（可加檸檬），三者打汁飲用，可降低膽固醇、淨化血液、

　　增強腸胃蠕動，消除便秘（胃潰瘍不可加檸檬）

　　其富含Ａ　Ｃ　Ｋ　Ｐ等微量元素，並具高纖維質。高麗菜加少量鹽巴生食，也可顧胃。

４　銀耳、紅棗茶（合煮），可增強體力、解除疲勞、照顧腸胃、排毒等，

　　對於初期癌症，有抗癌，尤以秋末入冬，飲用更佳。

　　　　　　　　　　　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

甲午年正月十七日　福德正神

福德正神聖示

　　　　　做人道德就要守　良心做事免憂愁

　　「福」祿壽全樂悠悠　「德」澤不孤人稱讚

　　「正」是人間順氣丹　「神」機妙算拓財源

　　「奉」天承運財利達　「安」心樂觀養元辰

　　「財」力盛衰需運氣　「斗」量藏糧萬萬年

　　　　　　　　　　　　





　　　　　　　　　　　　　　　

甲午年正月十七日　福德正神

吳府千歲聖示

　　一元復始萬象更新

　　欲做佛門龍虎象

　　先做眾生牛馬勞

　　　　　　　　　甲午年正月初九日　吳府千歲