吳府千歲養生保健建議

１．蘆筍（四兩）、芹菜含葉（四兩），加少許蘋果一起打汁。

　　＊一般老年人食用保養，可淨化血液、促進新陳代謝、增加免疫力。

２．蘆筍（四兩）、芹菜含葉（四兩）打汁後，可加蜂蜜一起飲用。

　　＊可以降血壓。

＊圖片取擷於網路＊